趨勢才是真正的健康信號
血壓是慢性病最關鍵的風險指標之一,影響心臟、大腦、腎臟和全身。WOXY 提供護士主導的血壓評估,並通過數位平台記錄您的趨勢——讓您的健康數據真正發揮作用。
由註冊護士執行,每次讀數均記錄至您的健康檔案
血壓不只是一個數字。它是全身健康的窗口。
收縮壓與舒張壓
血壓以兩個數值記錄:收縮壓為心跳時的壓力,舒張壓為心跳間的壓力。兩者各具獨立臨床意義。即使舒張壓正常,收縮壓偏高仍是公認的中風風險因素。
高血壓沒有任何症狀。它悄然損傷您的整個身體。
最主要的慢性病風險因素
高血壓是全球心血管疾病、中風和腎臟病最主要的可改變風險因素,影響超過三分之一的成年人,大多數人對此毫不知情。血壓監測是慢性病預防最關鍵的第一步。
- 第一大可改變的心血管風險因素
- 悄然影響三分之一的成年人
最主要的慢性病風險因素
高血壓是全球心血管疾病、中風和腎臟病最主要的可改變風險因素,影響超過三分之一的成年人,大多數人對此毫不知情。血壓監測是慢性病預防最關鍵的第一步。
- 第一大可改變的心血管風險因素
- 悄然影響三分之一的成年人
全身器官損傷
持續的高血壓會逐步損傷大腦、腎臟、眼睛和外周動脈,而不僅僅是心臟。監測和管理血壓,同時保護全身器官健康。
- 保護大腦、腎臟和眼睛
- 預防多器官損傷
趨勢才是真正的信號
血壓在一天中自然波動,單次讀數往往不夠可靠。臨床上真正重要的是趨勢模式。WOXY 記錄每次讀數,讓您的血壓趨勢一目了然。
- 趨勢數據優於單次讀數
- 用於臨床決策的數位記錄
定期血壓監測是慢性病預防最有效的工具之一。趨勢數據讓您在問題惡化之前採取行動。
大多數需要監測的人尚不自知。
血壓監測的臨床意義遠不止正式確診的患者。若以下任何情況適用於您,建立趨勢記錄是重要的一步。
每次讀數都記錄。每個趨勢都可見。
WOXY 的數位平台將每次血壓讀數安全存儲在您的個人健康檔案中。追蹤收縮壓與舒張壓趨勢,識別模式,並與護理團隊共享數據。
- 安全的個人健康檔案
- 收縮壓與舒張壓趨勢圖
- 可與護理團隊共享
- 隨時隨地訪問您的記錄
三個步驟,開始追蹤您的血壓趨勢
只需註冊 WOXY,開始記錄您的讀數,我們會為您自動建立趨勢分析。
建立您的 WOXY 帳戶
註冊 WOXY 帳戶,建立您的個人健康檔案。您的檔案是所有健康數據的核心,包括您的血壓記錄。
記錄您的血壓讀數
自行添加讀數,或由 WOXY 護士在評估後為您記錄。每筆記錄均附有時間戳,安全存儲於您的檔案中。
WOXY 為您建立趨勢分析
隨著讀數累積,WOXY 自動生成您的收縮壓與舒張壓趨勢分析。隨著時間推移,規律逐漸清晰,您的數據開始具有真正的臨床意義。
高血壓沒有任何症狀。一次監測,開始建立您的趨勢記錄。
由註冊護士執行。每次讀數安全記錄。趨勢數據讓您在問題惡化之前採取行動。
延伸閱讀
為什麼血壓趨勢比單次測量更重要
閱讀更多關於血壓監測的常見問題
血壓是心臟泵血時血液對動脈壁施加的力量,以兩個數字記錄:收縮壓(心跳時的壓力)和舒張壓(心跳間的壓力)。長期血壓升高(高血壓)是心臟病、中風、腎衰竭和認知衰退的主要可改變風險因素之一。
低於 120/80 mmHg 的讀數被認為是正常的。偏高血壓是收縮壓 120-129,舒張壓低於 80。第一期高血壓是 130-139/80-89 mmHg,第二期是 140/90 mmHg 或以上。您的 WOXY 註冊護士將在您完整健康狀況的背景下解讀您的讀數。
在大多數情況下,沒有。高血壓通常被稱為「沉默的殺手」,因為它通常不會產生明顯症狀,直到已經發生嚴重的器官損傷。這就是為什麼定期監測是早期發現和管理它的唯一可靠方法。
在 WOXY 進行的每次讀數都安全地存儲在您的個人數位健康檔案中。您可以查看完整歷史記錄、追蹤隨時間的趨勢,並通過 WOXY 平台與您的護理團隊共享數據。趨勢數據在臨床上比任何單次讀數都更有意義。
對於讀數正常且沒有風險因素的人,每年監測是合理的基準。有血壓升高、高血壓、糖尿病、腎臟疾病或心血管疾病家族史的人應更頻繁地監測——通常每 1-3 個月一次。您的 WOXY 護士將推薦個人化的時間表。
是的,顯著地。減少鈉攝入、增加體力活動、保持健康體重、限制飲酒、管理壓力和戒煙都是循證干預措施,可以有意義地降低血壓。WOXY 的註冊護士可以根據您的趨勢數據指導您制定個人化的生活方式策略。